freewayom - все подкасты на PodFM.ru
QR-код RSS
QR-код OPML
 
Хочу послушать
только на freewayom.podfm.ru
 
Все подкасты автора RSS
Личная лента Выпуск 04 добавлен 03.11.12 16:33

Пранаяма — древняя техника йогов, которая обучает человека контролю за праной (жизненной силой) с помощью самостоятельной регуляции дыхания.

Сам термин «пранаяма» состоит из двух санскритских слов — «прана» и «яма». Термин прана обозначает собой «дыхание, жизнь, энергия жизни». Прана неизменно присутствует повсюду, и человеческое тело, все его органы и ткани неразрывно связаны с праной. Термин «яма» в переводе с санскрита означает «смерть, остановка, задержка». Поэтому пранаяму часто определяют как технику сознательного управления дыханием, которая включает в себя систему дыхательных упражнений, помогающих организму накопить жизненную энергию, получаемую из воздуха.

Страницы:
 

freewayom

http://www.freewayom.com

Широкая известность оборачивается против тебя, если ты поддаешься искушению и влезаешь на пьедестал для всеобщего обозрения.

Был на сайте: назад

Самые обсуждаемые rss

 


Обсуждают сейчас rss